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營養師語錄-以為是玩笑話,但卻是血淋淋的事實😨
近年的統合性研究發現
社經指標較低的族群有較高比例的肥胖問題(甚至是嚴重肥胖)
越來越多專家學者將肥胖定義為疾病
然而肥胖只是各種因素背後的一個「結果」
導致結果的問題才是最需要被關注的
任何健康問題都需要找出原因根治
治標不治本就是用錯方式減肥然後又復胖
最好的年紀卻不健康…簡直浪費青春😭
有興趣請參考研究連結🔗
doi: 10.1007/s13679-020-00398-7
📣同場加應 食話實說吃一口不會胖?

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