幾詹布朗尼 - Ting's Good Life https://tingsgoodlife.com Ting's good life Wed, 26 Apr 2023 22:08:40 +0000 zh-TW hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://tingsgoodlife.com/wp-content/uploads/2023/04/cropped-S__40108044.jpg 幾詹布朗尼 - Ting's Good Life https://tingsgoodlife.com 32 32 【零廚藝】香濃布朗尼 https://tingsgoodlife.com/easy-cook-chocobrownies/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=easy-cook-chocobrownies https://tingsgoodlife.com/easy-cook-chocobrownies/#respond Sun, 09 Apr 2023 11:00:00 +0000 https://tingsgoodlife.com/?p=1363 減脂菜單 難道只有原形食物嗎？吃膩了鹹口味換點甜的來吧😋總是覺得甜食不健康？只要是巧克力的系列都很罪惡？那你肯定要來試試看這個食譜！ 減脂菜單-無蛋香濃布朗尼&#x…

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]]> 減脂菜單 難道只有原形食物嗎？吃膩了鹹口味換點甜的來吧😋
總是覺得甜食不健康？只要是巧克力的系列都很罪惡？那你肯定要來試試看這個食譜！

減脂菜單-無蛋香濃布朗尼🍫

無蛋版的巧克力布朗尼，一蛋難求也不用擔心🤭
利用香蕉和地瓜本身的甜味和綿密口感，不需要額外添加精緻糖和油
大幅降低發炎和膩口的負擔，天然食材同時補足膳食纖維
最後還加了巧克力豆什麼都好說，美味、健康又滿足😋
但容易會有不小心又多吃一塊的困擾😅

同場加映零廚藝自製點心

👋香酥鷹嘴豆（鹹的）

👋豆腐脆片（鹹的）

👋地瓜燕麥蛋塔（甜的）

👋心太軟（甜的）

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